ARTIGOS E VÍDEOS

Há uma frase que escuto no consultório com tamanha recorrência que já deixou de me surpreender, e que você provavelmente já ouviu ou pronunciou: "mas eu bebo pouco, só socialmente". O problema é que o próprio conceito de "socialmente" se transformou, hoje ele começa no happy hour de quinta, atravessa o brunch de domingo com espumante e termina na taça de vinho "só para relaxar" ao fim de um dia exaustivo. Isoladamente, nenhum desses momentos parece relevante, mas, somados ao

Vivemos um momento curioso e preocupante. A magreza voltou a ser celebrada como tendência estética, quase como um requisito social. Redes sociais, revistas e até conversas informais reforçam a ideia de que estar magro é sinônimo de disciplina, saúde e sucesso. E, paralelamente, nunca se falou tanto em “canetas emagrecedoras”.

Cuidar do fígado é cuidar da saúde como um todo — e a alimentação tem um papel fundamental nesse cuidado.

O estilo de vida tem um impacto direto na sua saúde. Hábitos prejudiciais podem comprometer seu funcionamento, levando a doenças hepáticas.